- En Rhône-Alpes -
Bien-être en entreprise rime avec QVT et RSE (responsabilité sociale des entreprises)
La performance d’une entreprise repose à la fois sur les relations collectives constructives et sur une réelle attention portée aux salariés en tant que personnes.
Il est important pour un employeur de mettre en place des actions pour éviter un climat qui favorise le stress. Un stress omniprésent sur le lieu de travail conduit à une augmentation du taux d’absentéisme. De plus, un stress accru au travail soumet les collaborateurs à de potentiels risques professionnels. En effet, le stress au travail en continu peut engendrer : épuisement professionnel, des maladies cardio-vasculaires, burnout, dépression.
Vous devez lutter contre ce fléau et construire une politique de bien-être pour protéger la santé des salariés.
Prestations "pro-pausées !"
– Auto massage collectif d’influence chinoise de 20 à 25 minutes pour un groupe de 20 personnes.
Cet auto massage réveille le corps et le dynamise. Il stimule toutes les parties du corps et les organes. Il permet d’entretenir son capital santé.
– le massage AMMA assis de 15 minutes à 20 minutes sur 15 salariés préalablement inscrits.
Le massage assis (Amma) est un massage de 15 à 20 minutes qui se pratique sur personne habillée, sur une chaise ergonomique, prévue à cet effet. Il favorise la relaxation et la détente au travail en luttant contre les différentes causes de stress (surcharge de travail, mauvaises postures, problèmes de communications…) et permet aux salariés d’atténuer la fatigue, de combattre le stress et de retrouver l’énergie et la motivation.
Agissant sur la santé physique (maux de tête, courbatures) mais également psychologique (burn out, lassitude), le massage assis est très facile à mettre en place en entreprise sur une journée. Il suffit d’avoir une pièce disponible de 4m2.
– Atelier d’ 1 heure « prévention des TMS (Troubles musculo-squelettiques) et Gestion du Stress » pour un groupe de 15 personnes
=> NOUVEAUTE 2026
Il s’agit d’une séance tirée de la méthode YOGIST « Well at Work », personnalisée en fonction du public concernée (sédentaire, bureau, production)
L’idée est de faire découvrir des petits exercices faciles à mettre en place, sans se changer, sans transpirer, sans matériel et efficaces immédiatement, qui, idéalement, sont effectués à son poste de travail lors de petits pauses.
Il peut s’agir d’exercices de respiration, de posture, sur les yeux, le cou, le dos, les doigts et les poignets, les jambes et de relaxation.
Tarif (Rhone Alpes) ou demi journée (Gd Lyon)
sur demande :
=> contact@pro-pause.fr
(TVA non applicable – article 293B du CGI)
Vos évènements
Pro-pause vous accompagne :
- Evènements pour les salariés
- Lors de vos séminaires, en y apportant une touche de bien-être
- Durant des semaines Bien-Etre : L’Anact en prévoit une en juin
- Pour relaxer vos invités
- Pour préserver vos exposants lors d’un salon
- Pour régaler vos clients en boutique ou centre commerciaux
Le Comité Social et Economique
Pro-Pause propose plusieurs possibilités afin d’apporter du bien-être aux salariés, dans l’entreprise ou à leur domicile.
MERCI pour leur confiance :
Spie Ics Bron, Marseille, Nimes, Lilles et Strasbourg.
la Direction Financière de l'Ain
EXAKIS Nelite
Secafi Lyon
Lindab Montluel
Weldom de Bourg en Bresse
Umanao Lyon 3
Empreinte Conseil Lyon
Ugecam Francheville
Candia Lyon *
Arkema Pierre Benite *
Orange Lyon *
Dhl Lyon *
Valeo *
Upfluence Lyon *
* en collaboration
